Etape 1 : Prenez contact avec moi :
Pour les séances en visio vous pouvez prendre rendez-vous directement via mon site internet.
Pour les rendez-vous à domicile, par téléphone ou SMS au 06.74.37.25.16 ; ou par mail adurand05@orange.fr.
Je prends un temps chaque midi et en soirée pour vous répondre.
Etape 2 : Nous convenons d'un rendez-vous ensemble
Si vous le souhaitez nous pouvons avoir un échange téléphonique afin de m'exposer votre problématique et je vous expliquerai rapidement mon fonctionnement.
Pour les visites à domicile le rendez-vous sera toujours confirmé par téléphone car les créneaux dépendront de la tournée prévue.
Etape 3 : La première séance
L'avantage de la visite à domicile est que vous êtes dans votre cocon et vous trouvez rapidement l'endroit confortable pour vous (ou vous l'avez déjà préparé).
Je prends un temps pour bien comprendre votre problématique et votre objectif.
Ensuite je prendrai un temps pour vous expliquer ce qu'est 'hypnose Ericksonienne, comment la séance va se dérouler, et je répondrai à toutes vos questions.
Avec votre accord la séance d'hypnose va commencer :
- Je commence à vous guider vers la prise de conscience du "ici et maintenant", puis peu à peu en écoutant ma voix vous vous relaxerez de manière maximale et confortable pour vous. Il n'existe aucun seuil à atteindre.
- A partir des informations recueillies lors de notre échange, je construirai une séance personnalisée pour amener des changements nécessaires pour atteindre vos objectifs.
- Pour finir je demanderai à votre inconscient d'ancrer les processus qu'il considérera comme ok pour votre bien-être, puis vous reviendrez à votre état de conscience initial totalement calme et détendu.
Vous serez libre de partager votre ressenti, votre vécu de la séance. Il s'agit là de votre histoire et elle vous appartient.
Pour clôturer notre RDV je vous expliquerai ce que vous devrez observer pendant les 3 à 4 semaines qui vont s'écouler avant notre prochain RDV.
Etape 4 : Les séances de suivi
A partir des observations que vous aurez pu faire sur des changements qui se seront mis en place, je construirai chaque séance de suivi toujours de maniére personnalisée.
Les séances de suivi sont importantes pour évaluer la progression vers vos objectifs, et approfondir le travail intérieur que vous souhaitez faire.